Ausdauer- und Kräftigungstraining

Die Veranstaltung findet wie geplant statt.

Ausdauer- und Krafttraining

  • Verbesserung der Ausdauer
  • Kräftigung des Bewegungsapparates
  • Förderung von Geschicklichkeit und Koordination
  • Vorbereitung auf den Wintersport
  • Entspannungsinhalte

Mitzunehmen: Funktionelle Indoor-Sportbekleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage, Ausrechend zum Trinken

Ausdauer- und Kräftigungstraining 2023 (677 KB) - .PDF

Termine
Mi, 28.02.2024
Mi, 06.03.2024
Mi, 13.03.2024
Mi, 20.03.2024
Mi, 27.03.2024
Zeit19:30-20:30 Uhr
OrtTurnsaal Sarleinsbach
Schulstraße 11
4152 Sarleinsbach

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Kontakt

VeranstalterGesunde Gemeinde
Ehrengruber Franz
Telefon 1+43 681 84024859